Cosfer Comfort Pilates Seti
1-Cosfer Pilates Çemberi Pembe
Cosfer Ultra Deluxe Pilates Çemberi
Detay Bilgisi
Tutma yerleri EVA kaplı fiberglas çember
Uzun yıllar kullanabileceğiniz kalite ve dayanıklılıkta, ayrıca uygun görülen esneme seviyesine sahip olacak şekilde üretilmiştir.
2-Cosfer Pilates Minderi - Yoga Mat
Pilates doğru nefes alma, vücudun her iki yanını eşit kullanma prensibi ile, dengeli gelişimin sağlanması, sürekli kontrollü çalışma, vücudun merkez kaslarının aktif hale gelmesi, diyaframın kullanılmasıyla günlük performansının arttırılması, omurganın doğal duruşunun geri kazanılmasıyla gerçek boy uzunluğuna kavuşulması ile daha sağlıklı, daha genç duruş insanların kendine güven ve kendilerini sevmelerini de sağlar.
-Direnci ve dayanıklılığı arttırır.
-Doğru nefes tekniğini öğretir.
-Sırt ve bel ağrılarını azaltır.
-Bel ve sırtı kuvvetlendirirek sakatlanmaları önlemeye yardımcı olur.
-Daha dik bir duruş kazandırır.
-Daha dengeli olmanızı sağlar
Başta pilates ve yoga olmak üzere aerobik, fitness sporlarını uygularken kullanabileceğiniz bir üründür.
Ebatlar : 1730 x 610 cm x 4 mm
3-Cosfer Twister Disc
Twister Disc, bir çok ülkede kullanılan pratik bir spor aletidir.
Bel ve karın çevresinde biriken yağları eritmeniz için düzenli kullanımla etkin sonuç alabilirsiniz.
Ayak şekli üzerine ayaklarınızı basarak keyifli bir şekilde sağa-sola twist hareketini gerçekleştirebilirsiniz.
Yağ ve selülitleriniz yok olurken karın kaslarınızın kuvvetlendiğini hissetmenin mutluluğunu yaşayacaksınız.
Müziği açın ve Cosfer Twister Disc ile ritme uygun olarak belinizi çevirmeye başlayın, düzenli kullanımda farkı hissedeceksiniz.
4-Cosfer 3 Lü Pilates Bandı
Bu pilates bant seti; 3 farklı sertlik ve dirençte pilates bandı içermektedir.
Cosfer Pilates Bantlarının Sertlik Dereceleri :
Hafif Direnç - Sert ( Light Tension ) Orta Direnç - Sert ( Medium Tension ) Yüksek Direnç - Sert ( Heavy Tension )
Sertlik derecesi, direnç seviyesini ifade etmektedir.
Cosfer Pilates bandı; ayak parmağından başımıza kadar vücudun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlayan, vücudu geliştiren, dengede tutan ve sağlamlaştıran, minimum hareket ile vücudumuzun maksimum performansını sağlayan kişisel kullanım ve hafif jimnastik ürünüdür.
Son zamanların en gözde sporu pilatesi evinizde yapmak için gerekli ürünlerden biridir.
Pilates egzersizlerine ek olarak kullanılabildiği gibi, aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır.
Cosfer Pilates Bantlarının Özellikleri :
- 1 adet pilates bant – açık yeşil renk.
- Hafif direnç - sertlik ( light tension ) düzeyindedir.
- 90 cm 7,5 cm 0,35 mm ebatlarındadır.
- Pilates yapmaya başlarken hafif sertlikte olan bant kullanılması uzmanlarca tavsiye edilmektedir.
- 1 adet pilates bant - Mor renk.
- Orta direnç - sertlik ( medium tension ) düzeyindedir.
- 90 cm 7,5 cm 0,50 mm ebatlarındadır.
- Hafif sert olan bandın kullanılmasının ardından orta sert bandın kullanılması vücut sağlığınız açısından uzmanlarca önerilmektedir.
- 1 adet pilates bant - orange renk.
- Yüksek sertlik – yoğun direnç ( heavy tension ) düzeyindedir.
- 90 cm 7,5 cm 0,65 mm ebatlarındadır.
- Pilates sporunu yapmaya başlayıp vücudunuz ısınmadan yüksek sertlikte olan bandın kullanılmaması uzmanlarca önemle belirtilmektedir.
Cosfer markası ile platesin bütün çeşitlerine sahip olabilirsiniz…
5-Cosfer Sayaçlı Atlama İpi
Cosfer Sayaçlı Atlama İpi
Cosfer Sayaçlı Atlama İpi doğru nefes alma, vücudun her iki yanını eşit kullanma prensibi ile, dengeli gelişimin sağlanması, sürekli kontrollü çalışma, vücudun merkez kaslarının aktif hale gelmesi, diyaframın kullanılmasıyla günlük performansının arttırılması, omurganın doğal duruşunun geri kazanılmasıyla gerçek boy uzunluğuna kavuşulması ile daha sağlıklı, daha genç duruş insanların kendine güven ve kendilerini sevmelerini de sağlar.
-Direnci ve dayanıklılığı arttırır.
-Doğru nefes tekniğini öğretir.
-Sırt ve bel ağrılarını azaltır.
-Bel ve sırtı kuvvetlendirirek sakatlanmaları önlemeye yardımcı olur.
-Daha dik bir duruş kazandırır.
-Daha dengeli olmanızı sağlar
6-Cosfer Pilates Topu Fuşya Renk 65cm. ve Pompa
Pilates, akıcı hareketlerin nefes, kontrol ve konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur.
Cosfer Anti-Burst 65 cm Pilates Topu El ve Ayak Pompası Hediyeli
Ürün Özellikleri :
65 cm Pilates Topu
Renk: Fuşya
65 cm Plates topu her boy için insanların kullanabileceği ideal ölçüdür.
Çift Yönlü Pilates Pompası Özellikleri :
Kutunun içinden orijinal Pilates topu pompası bulunmaktadır.
Pilatesin faydaları :
Evinizde ya da spor salonunuzda bulunan her boy ve ebattaki pilates toplarınızı pratik bir şekilde şişirmenize olanak sağlar.
Çift Yönlü özelliği sayesinde, Cosfer Plates topunuzu hem şişirir hemde indirebilme özelliğindedir.
Böylece hem enerjinizden hem de zamanınızdan tasarruf sağlamış olursunuz.
Ayrıca Cosfer Pilates topu ile birlikte gelen pompa
Şişme deniz ürünlerinizi de şişirmenize yardımcı olur.
Pilates, akıcı hareketlerin nefes, kontrol ve konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur.
Pilates’in temelinde vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler aracılığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar. Karın, sırt ve kalça gibi noktaları doğru şekilde destekleyerek vücudumuzun geri kalanını özgür bırakırız.
Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir. Bir spor branşı değildir müsabakası hakemi sporcusu yarışması uluslararası kuralları yoktur olması da mümkün değildir tüm dünya dada bu şekilde kabul görmektedir.
Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemler(bel fıtığı ,boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz,kifoz,lordosis vb) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amacıyla uygulanabilmektedir.
Pilatesi diğer egzersizlerden ayıran özellik; daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır.
Neden Pilates?
İstatistikler, her 10 kişiden 8`inin, yaşamının bir döneminde, iskelet ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor.
Pilates egzersizleri omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor.
Pilates`in en önemli özelliği, tüm vücudu esneterek omurların arasını açması.
Pilates, Doğu ve Batı felsefelerini barındıran yoga, dans, dayanıklılık-kuvvet antrenmanlarından ve jimnastikten parçalar taşıyan bir metottur.
Joseph Pilates tarafından 1920 yılında zihni ve vücudu ilişkilendirmek, çalıştırmak amacıyla geliştirilmiştir.
500’ e yakın kontrollü hareketler içeren egzersiz yöntemi dayanıklılık, esneklik ve kas gelişimi ile vücudun hareket kabiliyeti ve vücut duruşu (posture) geliştirilmektedir.
“10 seans sonunda kendinizi iyi hissedecek, farkı hissetmeye ve vücudunuzu tanımaya başlayacaksınız.20 seans sonunda yeni bir vücuda sahip olmaya başlacaksınız.
Cosfer Plates topu ile eğlenceli ve sağlıklı günler dileriz.
7-Cosfer Pilates Topu 20cm. Kırmızı
- Tüm vücudun etkili bir şekilde aynı anda çalışmasını sağlar.
- Vücut duruşunuzun düzgün bir hale gelmesini sağlar.
- Kaslarınızı uzatır ve güçlendirir.
- Kombine dengeyi sağlamak için ideal bir pilates topudur.
- Vücut esnekliğini geliştirip, yağ yakmanızı kolaylaştırır.
- Dayanıklı PVC malzemeden üretilmiştir.
8-Cosfer Egzersiz Lastiği Fuşya
Cosfer Plates Lastiği Fuşya
Pilates Egzersiz ve Direnç Lastiği TM 610
Hafif Sert
Lastik çapı : 10 mm
Lastik uzunluğu : 1200 mm
Ergonomik ve Soft Tutma Sapları
Bu ürünle sporcuların çabuk bir şekilde güç ve performanslarının geliştiği, dünyadaki otoritelerce kabul edilmiştir. Özellikle Pilatese yardımcı üründür.
Renk: Fuşya
9-Cosfer Paslanmaz Çiftli El Yayı
Cosfer el yayı.
- Çelik cosfer el yayı.
- 2 adet.
- Bu sayede aynı anda iki elinizle beraber çalışma imkanına kavuşmuş olacaksınız.
- Kaliteli plastik kaplaması sayesinde egzersiz çalışmanızın avuç içinizde nasır oluşmasına sebep olması engellenmiş olur.
- Bunun yanı sıra, çalışmanız esnasında parmaklarınızın acımasının önüne geçilmiş olunur.
- El, bilek, parmak ve ön kol adalelerinin kuvvetlenmesini sağlar.
- Bu kaslar; biceps ( pazı ) hareketlerini daha fazla ağırlıkla yapabilmenizi ve daha güçlü, daha estetik görünen kollara sahip olmanızı sağlar.
- İleriki yaşlarda el parmaklarında görülebilecek kireçlenme ihtimalini minimuma indirir. Düzenli çalışıldığı takdirde ise, tamamen önlemenize yardımcı olur.
- Uzun ömürlüdür.
10-Cosfer Orijinal Plates Topu Pompası
Plates topu vs her şeyi rahatlıkla şişirip indirebileceğiniz pompa.
Hipotenüs® Yeni Nesil E-Ticaret Sistemleri ile Hazırlanmıştır.
